Ayurveda

Liebe Leserinnen und Leser,

wie geht es Ihnen? Eine schlichte Frage, die oft gestellt, jedoch alles andere als leicht zu beantworten ist. Denn zuerst müsste geklärt werden, welchem Bereich im Leben diese Frage gilt und wie ausführlich darf die Antwort sein? Angenommen, jede noch so kleine Information zu Ihrer Person wäre wichtig und je umfangreicher die Schilderung, desto besser. Das ist eine Möglichkeit, etwas über Ihre wirkliche Befindlichkeit zu erfahren. Eine andere ist, Ihren Herzschlag sprechen zu lassen. Die Art und Weise, wie das Herz Ihr Blut durch den Körper pumpt, sagt unter Umständen mehr über Sie aus als tausend Worte. Tatsächlich ist die Pulsdiagnose für erfahrene Ayurveda-Ärzte eine wichtige Methode, die Konstitution und eventuelle Disharmonien bzw. Krankheiten eines Menschen zu erkennen.

Ayurveda bedeutet übersetzt: „Das Wissen vom Leben.“ Die Grundlagen der indischen Gesundheitslehre sind mehrere tausend Jahre alt. Dieses Wissen bildet die Basis für eine ganzheitliche ayurvedische Untersuchung und die daraus folgende Behandlung.

„Der Mensch ist mehr als die Summe seiner Teile.“

Im Ayurveda gehören Körper, Geist und Seele zusammen. Jede Krankheit hat ihren Ursprung, den es individuell zu ergründen und zu heilen gilt. „Wer Ayurveda auf luxuriöse Ölmassagen reduziert, verkennt das breit gefächerte Medizinsystem“, so Dr. Shri Balaji També, ayurvedischer Arzt und Gründer des größten Ayurveda-Zentrums in Indien.

Eine umfangreiche Kombination aus Pflanzenmedizin, Ernährungsplan und Meditation soll die Selbstheilungskräfte aktivieren und bei chronischen Erkrankungen und sogenannten Zivilisationskrankheiten sehr gute Erfolge erzielen. Dabei ist es nicht das Ziel, indisch zu leben, sondern im Einklang mit sich, der Natur und der Umgebung. Sich auf eine ayurvedische Lebensweise einzulassen und damit auch gewohnte Verhaltensweisen abzulegen, erfordert nicht nur Mut und Disziplin, sondern auch eine gehörige Portion Geduld. Wer jedoch dazu bereit ist, soll mit einer ganz neuen Lebensqualität belohnt werden.