Meine Spielwiese | Gehirnjogging

Wasser ist Leben

Junge Leute nennen es „gut drauf sein“. Die Älteren sprechen von Wohlbefinden. Beide meinen das Gleiche.
Wie gut wir uns fühlen und wie viel wir leisten können, hängt davon ab, wie wir mit unserem Körper umgehen. Mit Bewegung und natürlich Essen und Trinken können wir positiv Einfluss nehmen und dafür sorgen, dass es uns besser geht. Beide Faktoren entscheiden, ob wir etwas für unsere Gesundheit tun oder uns selbst schaden.